Hummus di fagioli cannellini e rosmarino
L'Hummus in realtà e una sorta di patè cremoso costituito da pochi ingredienti, di solito a base di ceci, ma nulla vieta di provare anche con altri legumi come in questo caso i fagioli cannellini.
Una vera delizia che accompagnata da verdure crude a bastoncino può essere servito come aperitivo oppure portato fuori come pranzo veloce ma sano e gustoso sul posto di lavoro.
INGREDIENTI:
- 140g di fagioli cannellini in scatola sciacquati e sgocciolati bene (io utilizzo quelli in scatola cotti a vapore)
- un rametto di rosmarino fresco
- pepe
- 2 cucchiai d'olio EVO
- verdure crude a piacere per accompagnare
Velocissimo! Un'ottima idea per un antipasto dell'ultimo momento!
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