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Soda bread senza latticini

Pennette integrali al pesto rosso con noci senza formaggio

Crema di olive Taggiasche, caprino al profumo di menta

MANGIA CIO' CHE LEGGI # 44: Pollo al sesamo da "Oltre alle regole" di Jay Crownover

Hummus di fagioli cannellini e rosmarino

Ragù di Seitan alla mia maniera

Pizza integrale con verdure arrosto, rucola e "parmigiano" di mandorle...una pizza diversa...

Bocconcini di yogurt greco e muesli croccante

Crema di melanzane e noci per crostini o per condire la pasta

Dolcetti alle prugne secche e nocciole senza uova

MANGIA CIO' CHE LEGGI # 43: tortine al burro di arachidi da "Trovando te" di Jennifer Probst